長女の性格が辛い理由｜中間子の視点から考察する期待と呪縛のメカニズム

幼少期に「お姉ちゃんだから」という理由で我慢し、親の期待に応えることでしか 自己肯定感を得られなかった成功体験 が、大人になっても 「いい子でいなければならない」という呪縛 として残っているからです。

物理的な愛情の量よりも、 「期待という名の重圧」が長女に集中する一方で、中間子は自由（放置）という特権を得る という 構造的な違い があるため、お互いに隣の芝生が青く見えてしまう傾向があります。

親の期待や社会的な役割から一度自分を切り離し、 「自分が本当にやりたいこと」で自分を評価する 練習をすることです。詳細は本記事の まとめセクション を参考にしてください。